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Brownie vegetariano o vegano by Nutricionista Veg Sandra Velasco

Apto para veganos
Apto para veganos
Brownie vegetariano o vegano by Nutricionista Veg Sandra Velasco
Sandra 17 3 coments. hace 1 mes
6 personas
muy fácil
50 minutos
17 | publicado hace 1 mes
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Ingredientes para 6 personas

1 pizca de

Vainilla

3 vasito de

Aceite de girasol

Son 3/4 de taza de aceite
2 cucharada de

Vinagre

3 vasito de

Azúcar blanco

Son exactamente 3/4 de taza de azúcar
500 gramos de

Harina de trigo

2.5 vaso de

Leche de vaca

O leche de soya
50 gramos de

Chocolate con leche

Se derrite y recubre
2.5 cucharadita de

Bicarbonato de Sodio

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Preparación de la receta Brownie vegetariano o vegano by Nutricionista Veg Sandra Velasco

Mezcar en un recipiente grande todos los ingredientes sin batidora, hornear a 180 grados por 50 minutos o hasta que salga limpio un tenedor al introducirlo.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en

Fuente

Receta propia Nutricionista Dietista Vegetariana Sandra Velasco

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Composición nutricional por 1 ración de Brownie vegetariano o vegano by Nutricionista Veg Sandra Velasco

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

820.2 42.9 %

Carbohidratos

116.18 37.4 %

Proteínas

13.07 27.3 %

Fibra

4.68 15.6 %

Grasas

32.65 61.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

879.12 54.9 %

Calcio

171.22 14.3 %

Hierro

1.51 18.9 %

Magnesio

60.22 0 %

Fósforo

277.47 39.6 %

Potasio

498.5 24.9 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.04 4.3 %

Vitamina B1

0.16 13.4 %

Vitamina B2

0.37 28.2 %

Vitamina B3

3.6 0 %

Vitamina B12

0 25.9 %

Vitamina C

1.59 1.8 %

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Mery

Mery

Perdón pero Vegano con chocolate con leche?

0 | 6 dias

Sabrina Cruz

Sabrina Cruz

ayyy que buena receta!! deliciosa, me consta

0 | 2 semanas

Ann

Ann

1 1 1 1 1 

Esta es mi opinión

0 | 3 semanas

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