Bolitas de mozarella
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm20 minutos
- Para vegetarianos
- Con huevo
- Con leche
Ingredientes para 4 personas
- 80 gramos de Harina de trigo
- 3 unidad(es) de Huevo gallina
- 300 gramos de Queso mozarella
- 200 gramos de Pan rallado
Preparación de la receta "Bolitas de mozarella"
Podemos poner la mozarella que más nos guste. Ponemos harina en un plato, los huevos en otro y el pan rallado en otro. Cogemos la mozarella y pasamos por harina, luego huevo, luego pan rallado, luego huevo y por último pan rallado.Freímos las bolitas en aceite de girasol y listo!!
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 421.05 | 22 |
| Carbohidratos | 41.72 | 13.4 |
| Proteínas | 24.94 | 52.1 |
| Fibra | 2.61 | 8.7 |
| Grasas | 16.75 | 31.5 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 593.35 | 37.1 |
| Calcio | 522.26 | 43.5 |
| Hierro | 1.81 | 22.6 |
| Magnesio | 38.73 | 9.2 |
| Fósforo | 452.9 | 64.7 |
| Potasio | 178.55 | 8.9 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.22 | 24.7 |
| Vitamina B1 | 0.12 | 10.2 |
| Vitamina B2 | 0.35 | 26.9 |
| Vitamina B3 | 6.03 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 46.6 |
| Vitamina C | 0 | 0% |
