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biscochielo rapido vagan

6 personas
muy fácil
60 minutos
4 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 6 personas

1 vaso de

Aceite de girasol

, el aceite que quieras, o una barra de margarina vegetal
1 vaso de

Azúcar blanco

o moreno
1 vaso de

Agua

o leche de soja
3 vaso de

Harina de trigo

leudante o agrega polvo para hotnear
1 cucharada de

Esencia de vainilla

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Preparación de la receta biscochielo rapido vagan

mezclar el azucar con el aceite (o margarina)
agregar el agua y la esencia de vainilla e integrarlas (tambien si se quiere una cucharada de ralladura de limon o naranja)
por ultimo agregar el harina leudante de a poco e ir integrandola
enaceitar y enharinar un molde, verter el contenido y al horno 45'
lo que me gusta hacer es verter la mitad de la preparcion y antes de poner el resto le agrego cacao en polvo asi queda marmolada.

*tambien se pueden agregar frutos secos, pepitos de chocolate o lo que mas te guste

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Postres Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de biscochielo rapido vagan

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

705.9 36.9 %

Carbohidratos

93.9 30.2 %

Proteínas

8.88 18.6 %

Fibra

3.85 12.8 %

Grasas

31.05 58.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

2.19 0.1 %

Calcio

15.85 1.3 %

Hierro

1 12.5 %

Magnesio

22.06 0 %

Fósforo

97.49 13.9 %

Potasio

136.99 6.8 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0.1 %

Vitamina B1

0.1 8.3 %

Vitamina B2

0.03 2.3 %

Vitamina B3

2.11 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0 0 %

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