Batido melocotón y mango

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Batido melocotón y mango
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para vegetarianos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Batido melocotón y mango"

Echamos todos los ingredientes a la batidora y listo.
Yo lo hago porque es bueno para la alergia y para que los peques tomen fruta.
Se puede hacer sin miel y con menos fruta.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 120.83 6.3
Carbohidratos 24.99 8
Proteínas 1.78 3.7
Fibra 3.74 12.5
Grasas 0.59 1.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 7.47 0.5
Calcio 22.07 1.8
Hierro 0.91 11.3
Magnesio 26.4 6.3
Fósforo 37.85 5.4
Potasio 395.85 19.8
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.19 20.9
Vitamina B1 0.07 5.6
Vitamina B2 0.09 6.8
Vitamina B3 1.75 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 43.04 47.8%
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