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Verduras - Página 4
Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.
Los beneficios del Sodio para la salud son varios: Regula el equilibrio de los líquidos. Contribuye al proceso digestivo, manteniendo la presión que ejercen 2 líquidos o gases que se extienden y mezclan a través de una membrana permeable o un tabique (presión osmótica). Al actuar en el interior de las células, participa en la conducción de los impulsos nerviosos. Regula el reparto de agua en el organismo. Aporta energía.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Col
verduraDisponible en multitud de variedades, entre las mas comunes destacan el repollo de hoja rizada o lisa, la col lombarda la berza, las coles de bruselas o la col china. Todas ellas están disponibles en ...
Leer másDisponible en multitud de variedades, entre las mas comunes destacan el repollo de hoja rizada o lis...
Leer másBerro
verduraLa planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar el sistema inmunológico, quitar manchas de la piel e incluso para tratar la tuberculosis entre otro...
Leer másLa planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar...
Leer másColes bruselas
verduraSon variedades de coles pertenecientes a la familia de las crucíferas, donde estarían incluidas otros tipos de coles, como el repollo, la coliflor, el colinabo, etc. u otro tipo de plantas comestibles...
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Leer másTomate
verduraEs una excelente fuente de fibra asi como de potasio, fosforo y vitamina C y Eexisten casi 100 variedades de tomates, en general se distinguen un par de grandes categorías: Tomate de ensalada. En este...
Leer másEs una excelente fuente de fibra asi como de potasio, fosforo y vitamina C y Eexisten casi 100 varie...
Leer másCol crespa
verduraLa col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características muy rizadas. El uso es exclusivamente gastronómico y está relacionado con una cultura gastronómica mu...
Leer másLa col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características m...
Leer másCebolleta (cebolla verde)
verduraEs común el uso indistinto de cebolleta o cebolla tierna para la variedad tierna de la Allium cepa (cebolla común y sus variedades). Pero si nos introducimos en el mundo de las Allium, descubrimos que...
Leer másEs común el uso indistinto de cebolleta o cebolla tierna para la variedad tierna de la Allium cepa (...
Leer másChampiñón
verduraEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil cultivo y su sabor, ignorando por completo los beneficios del champiñón para la salud. Existen numer...
Leer másEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil c...
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