Frutas - Página 2

Naranjas, manzanas, platanos, fresas, kiwis, uvas, mangos, aguacates, peras, albaricoques, nectarinas, orejones de albaricoque, ciruelas.

Los carbohidratos son la base de nuestra pirámide alimenticia, la gasolina que nuestro organismo necesita para ponerse en acción. Descubre qué cantidad diaria requerimos y de qué alimentos podemos obtenerlos.

¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Frutas!

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Higo

fruta

Originaria de la cuenca mediterránea, existen distintas variedades según el color de su piel. Es rico en hidratos de carbono y fibra, asi como potasio, calcio y magnesio. A la hora decomprarla debe mo...

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Originaria de la cuenca mediterránea, existen distintas variedades según el color de su piel. Es ric...

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Mango

fruta

El mango es un alimento de sabor exquisito, de fácil consumo y, además, muy saludable. Razones por las que se recomienda a cualquier edad. Una pieza de esta fruta de unos 200 g cubre las necesidades ...

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El mango es un alimento de sabor exquisito, de fácil consumo y, además, muy saludable. Razones por l...

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Melón

fruta

Con la llegada de la primavera, y especialmente del verano, la aparición de los días calurosos provoca que muchas personas deseen mitigar ese calor con cualquier alimento o bebida. Por este motivo, o...

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Con la llegada de la primavera, y especialmente del verano, la aparición de los días calurosos provo...

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Guayaba

fruta

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Manzana

fruta

La manzana es la fruta del manzano, árbol que pertenece a la familia de las rosáceas. Su resistencia a las bajas temperaturas y buena adaptación a los distintos tipos de suelos ha favorecido la extens...

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La manzana es la fruta del manzano, árbol que pertenece a la familia de las rosáceas. Su resistencia...

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Pera

fruta

Las peras son frutas que muchas veces están infravaloradas. Su contenido de fibras solubles, sus azúcares de liberación lenta y todos sus nutrientes la constituyen en un alimento, que puede ser incorp...

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Las peras son frutas que muchas veces están infravaloradas. Su contenido de fibras solubles, sus azú...

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Umeboshi o ciruela japonesa

fruta

Umeboshi es un plato tradicional japonés. El umeboshi es el encurtido del ume (una variedad japonesa de ciruela). El color natural del encurtido es marrón, pero se acostumbra a teñirlo de rojo usando ...

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Umeboshi es un plato tradicional japonés. El umeboshi es el encurtido del ume (una variedad japonesa...

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Piña

fruta

La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantida...

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La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina la...

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Melocotón

fruta

El Melocotón es originario de China desde hace 3.000 a. c. De ahí pasaron a Persia. Su nombre en latín es Prunus persica, viene justamente de Persia, de la ruta que se creó entre China y Persia. S...

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El Melocotón es originario de China desde hace 3.000 a. c. De ahí pasaron a Persia. Su nombre en ...

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Ciruela

fruta

Según el color podemos distinguirentre la variedad amarilla(de sabor acido), roja

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Según el color podemos distinguirentre la variedad amarilla(de sabor acido), roja

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Nectarina

fruta

La nectarina es una variante genética del melocotón, aunque de tamaño más pequeño y de piel lisa. Además las nectarinas tienen un sabor más intenso que el del melocotón. Una vez en el mercado hay q...

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La nectarina es una variante genética del melocotón, aunque de tamaño más pequeño y de piel lisa. Ad...

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Papaya

fruta

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Maracuyá

fruta

Llamada tambièn fruta de la pasión, es originaria de la amazonía y en el Perú se cultiva en la costa y en la selva, siendo principalmente las zonas productoras Piura y Chanchamayo. Actualmente es una ...

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Llamada tambièn fruta de la pasión, es originaria de la amazonía y en el Perú se cultiva en la costa...

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Mandarina

fruta

La mandarina es una fruta cítrica y de temporada otoñal. En el otoño, con los cambios de temperatura y la reducción de las horas de luz nuestro cuerpo queda más expuesto a sufrir diversos procesos inf...

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La mandarina es una fruta cítrica y de temporada otoñal. En el otoño, con los cambios de temperatura...

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Kiwi

fruta

Originario de China, donde crece naturalmente en las colinas de China oriental y a los pies del Himalaya y con tanta abundancia que pasó a llamarse la perla del Himalaya. Allí se lo conoce con el nomb...

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Originario de China, donde crece naturalmente en las colinas de China oriental y a los pies del Hima...

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Acerola

fruta

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Naranja

fruta

La naranja es un fruto cítrico que tiene propiedades curativas porque es ácida, y este ácido es depurativo y oxidante, desinfectante y microbicidia (como la mayoría de las frutas cítricas). Una larga ...

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La naranja es un fruto cítrico que tiene propiedades curativas porque es ácida, y este ácido es depu...

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Níspero

fruta

El níspero es una fruta amarilla que nace en racimos, con un sabor dulce pero ácido en el fondo. También se le llama ciruela japonesa y se cultiva en muchos lugares del mundo. No solo tiene un sabor d...

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El níspero es una fruta amarilla que nace en racimos, con un sabor dulce pero ácido en el fondo. Tam...

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