patricia ortega 8 Valoraciones

pelar y deshuesar las ciruelas añadir todos los ingredientes a la batidora y triturar puedes hacelo 1° con las amarillas y luego con las negras para obtener una copa bicolor.

chatacordoba 6 Valoraciones

La noche de antes ponemos en un vaso la leche con la chia para activarla y que suelte el gel. Por la mañana añadimos el platano y el cacao y lo batimos. Listo para beber. Se queda con textura casi de mousse, buenisimo.

patricia ortega 9 Valoraciones

lavar muy bien los ingredientes. para eliminar germenes, bacterias y pesticidas, dejar las verduras en remojo con agua y vinagre 30 min. se puede sustituir el vinagre por bicarbonato batir las frutas junto con el zumo y los demás ingredientes

Frida 7 Valoraciones

- Introducir todos los ingredientes en el vaso de la batidora con un poco de agua, triturar y servir.

Jazmín 10 Valoraciones

En un recipiente mezclar la misma cantidad de avena y coco luego un poco de semillas y un puñado de pasas. Calentar la miel en el microondas, no mucho, hasta que este muy líquida y verter sobre la mezcla movierando con los dedos. (puedes agregar un poco de agua también, sí es necesario) poner...

Annie Zárate 10 Valoraciones

*Colocar la cucharada de chía en un bol y añadir 2 cucharadas de agua, dejar reposar 5 minutos. *Ya que esté lista la chía, añadir la harina, la leche de soja (puede ser de almendras) y la cucharada derretida de margarina. *Mezclar los ingredientes, tratando de no dejar grumos. * Ir...

Noely 6 Valoraciones

Primero cortamos en láminas la berenjena y el tomate y en una fuente lo vamos poniendo lámina A lámina, le ponemos el aceite y el jugo de limón, una cucharada de tamari y un poquito de sal, en otra fuente ponemos los Champiñones con el jugo de limón el tamari y un poco de sirope de agave...

Lucía 8 Valoraciones

Tostar la avena a fuego minimo, agregar el resto de ingredientes previamente machacados o triturados. Cocinar hasta q sea una pasta pegajosa. Apelmazar en una bandeja y meter al horno 5 min. Cortar y dejar enfriar. Salen 12 barritas pequeñas o seis grandecitas.

ConitaVeg 6 Valoraciones

Reogar la cebolla, el ajo y el pimiento con un chorrito de aceite de oliva, agregar la soja previamente hidratada, el pure de tomate, los condimentos, las semillas y un poco de agua. Cuando empieza la ebullición agregar el maíz dulce y el brocoli. Cocinar a fuego muy bajo por unos 10m revolviendo...

ebelis 6 Valoraciones

Pones en remojo los orejones durante cinco horas. Después los escurrimos. En un bol poner los orejones y triturarlos con el miniprimer. Cuando tengamos la masa ir añadiendo la vainillas, la almendra molida y los anacardos, remover con una espátula hasta conseguir una masa homogénea. Después...