Frida 10 Valoraciones

Se hace como una bechamel normal, pero sustituimos la margarina por aceite. - Cubrimos el fondo de un cazo con aceite de oliva y calentamos a fuego bajo. - Cuando haya calentado, añadimos dos cucharadas de harina. Removemos bien y dejamos que se tueste unos minutos. - Añadimos poco a poco la...

Frida 10 Valoraciones

Hoy, proponemos una receta super saludable con alto contenido en hierro y vitamina C. Receta de quiché (tarta salada) vegana de puerro, brócoli y champiñones:
1. Descongelamos la masa quebrada y...

Frida 10 Valoraciones

1. Cortamos en trozos muy pequeños la cebolla y sofreímos hasta que esté transparente. 

2. Añadimos las pasas y la zanahoria rallada. 

Juliette 7 Valoraciones

- Hervir el caldo, añadir el arroz y ponerlo a cocer tapado durante 10 min a fuego medio. - Cortar el puerro en aros finos. - Rallar la zanahoria por la parte gruesa del rallador. - Cortar los champiñones en láminas y aliñar inmediatamente con el zumo de limón para que no se ennegrezcan. -...

Frida 9 Valoraciones

- Lavar las espinacas y cocerlas con un poco de sal. Escurrir y reservar. - Pelar las peras y cocerlas hasta que se ablanden (unos minutos en el microondas). Reservar. - Picar fina la cebolla y sofreírla a fuego bajo junto con las nueces cortadas en trozos pequeños. - Cuando la cebolla esté...

Renifelinda 6 Valoraciones

- Si lo haces en olla exprés pon medio litro de agua y ponlo a hervir mientras troceas el apio y coliflor (en cachos grandes si OE, medianos si T). Si lo haces en tradicional coge un cazo alto y un litro de agua. - Coloca la coliflor y apio en la cestita rejilla para poner dentro de la olla al...

Frida 10 Valoraciones

- En una olla con un poco de aceite en el fondo, ponemos el arroz y agua, según indique el envase. Opcional: poner un diente de ajo y una hoja de laurel. - Hacemos la salsa: sofreir el diente de ajo picado y la cebolla fina. Cuando esté transparente, añadimos las setas y sofreímos ligeramente....

Yana 10 Valoraciones

Trituramos todos los ingredientes juntos. Calentamos un poco de aceite en una sartén. Con un cucharón vertemos una porción de la masa y la expandimos con cuidado con una cuchara. Freímos las tortitas 1-2 minutos por cada lado.

eliabeth147 8 Valoraciones

Os ponemos la receta de chorizo vegano en la thermomix. No sabemos si se podría realizar en otro robot de cocina o triturando sin más, pero siempre se puede probar porque tiene bastante buena pinta. Te recomendamos ver la aquí esta receta de Leer más mode_comment4 thumb_up32

Maria 4 Valoraciones

Limpiamos la cebolleta y la troceamos. Pelamos los ajos y los troceamos. Calentamos el agua y cuando empiece a hervir vertemos todos los ingredientes (sarraceno, soja texturizada, ajos, cebolleta) y las especias o media cucharadita de especias para pollo y una pizca de sal. Cocer a fuego...