Yana 4 Valoraciones

Pelamos y cortamos la verdura en juliana. Preparamos la salsa mezclando el yogur con las semillas de mostaza, el aceite, la sal, un poco de jengibre y el ajo machacado. Mezclamos la verdura y aderezamos con la salsa.

Tinta 7 Valoraciones

Lavar la menta y echar las hojas en una picadora, sino tenéis picar a mano Mezclar con el yogur, zumo de medio limón, pimienta y sal al gusto. Pelar y trocear los pepinos, mezclar en un bol con la salsa y dejar macerar en la nevera al menos media hora. Se puede servir como se desee sólo, con...

MRga 6 Valoraciones

En un tazón grande, bates el zumo de limón y el perejil, y añades poco a poco el aceite de oliva hasta crear una emulsión suave. A continuación añades las judías negras, las cebolletas, el pimiento, el tomate, el pepino, y el pimiento bien picados al tazón. Ahora sazona con sal y pimienta...

MRga 7 Valoraciones

Pelar el pepino (si el pepino es ecológico y se prefiere un sabor más fuerte, dejar la piel) y trocearlo. Pelar también el ajo y la cebolla, y trocearlos junto con el pimiento. Triturar todo en la batidora hasta que quede una sopa fina. Servir frío.

eva marina 9 Valoraciones

licuar las manzanas y el pepino,adquiere un magnífico tono verdoso.este zumo es energizante,desentoxicante,digestivo y para la piel. beberlo al acto para que no pierda propiedades

eva marina 4 Valoraciones

trocear todos los ingredientes y añadir el pan remojado con agua.triturar todos los ingredientes, incluidos la sal,aceite y vinagre.colar la mezcla con un colador no demasiado fino e ir añadiendo agua.ir probando el sabor.parar de añadir agua sal y vinagre cuando os guste.el aceite no se puede...

Yana 7 Valoraciones

Cocemos el arroz y lo dejamos enfriar. Cortamos los champiñones, el calabacín y la zanahoria en láminas y los asamos en la plancha. Cortamos los pepinillos, el pepino y los pimientos asados en trocitos pequeños. Mezclamos todos los ingredientes, salpimentamos y aderezamos al gusto.

Yana 6 Valoraciones

Solamente hay que triturar todos los ingredientes. La salsa queda más fresa y ligera que guacamole.

Antonio 7 Valoraciones

Limpiamos los tomates y una vez troceados lo echamos en el vaso, a continuación y siempre previamente lavados echamos el pimiento, cebolla, pepino, ajo y una pizca de sal. Ponemos 30 segundos a velocidad 5. Añadimos el aceite y programamos 3 minutos a velocidad 10. Ponemos en un recipiente...

Yana 2 Valoraciones

En un plato grande colocamos los berros y lechuga. Cortamos la verdura y fruta en dados, rallamos la zanahoria, cortamos los pepinillos en rodajas y los colocamos encima de la lechuga y los berros mezclando con pasas, almendras y picatostes. Salpimentamos y aderezados con zumo de naranja.