Apple bites
- supervisor_account1 persona
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm5 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 1 persona
- 1 cucharadita de Canela
- 1 unidad(es) de Manzana
- 1 cucharadita de Jugo de limón
Preparación de la receta "Apple bites"
No tiene ninguna ciencia esta receta, pero viene bien para comer fruta entre horas :)Tan solo hay que cortar la manzana en trocitos, ponerlos en un recipiente con tapa junto a la canela en polvo y el zumo de limón. Tapar, agitar y servir.
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 119.37 | 6.2 |
| Carbohidratos | 27.8 | 8.9 |
| Proteínas | 0.84 | 1.8 |
| Fibra | 7.11 | 23.7 |
| Grasas | 0.89 | 1.7 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 3.9 | 0.2 |
| Calcio | 84.49 | 7 |
| Hierro | 3.35 | 41.9 |
| Magnesio | 14.42 | 3.4 |
| Fósforo | 25.04 | 3.6 |
| Potasio | 264.18 | 13.2 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 0.8 |
| Vitamina B1 | 0.08 | 6.9 |
| Vitamina B2 | 0.07 | 5.1 |
| Vitamina B3 | 0.25 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 27.59 | 30.7% |
