Verduras - Página 3

Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.

Los carbohidratos son la base de nuestra pirámide alimenticia, la gasolina que nuestro organismo necesita para ponerse en acción. Descubre qué cantidad diaria requerimos y de qué alimentos podemos obtenerlos.

¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!

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Betabel, remolacha, betarraga

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La planta es originaria del sur de europa y norte de africa. Se encuentra durante todo el año, es rica en azúcar, fibra y nutrientes como el potasio el sodio, el hierro, carotenos, el calcio y vitami...

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La planta es originaria del sur de europa y norte de africa. Se encuentra durante todo el año, es ri...

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Tirabeques

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El bisalto o tirabeque es una variedad de guisante, nativa de la cuenca del Mediterráneo y Asia, cuyas vainas se consumen frescas al principio de primavera.

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El bisalto o tirabeque es una variedad de guisante, nativa de la cuenca del Mediterráneo y Asia, cuy...

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mix de 5 verduras jardinera verdifresh

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mix de verduras: calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro.

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mix de verduras: calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla y puerro.

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calçots

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cebolla blanca con un tallo de unos 20cm, tipica de Valls (Catalunya), que se come assada a la brasa con salsa de romesco. entre octubre y marzo, en las denominadas "calçotades". ademas se pueden hac...

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cebolla blanca con un tallo de unos 20cm, tipica de Valls (Catalunya), que se come assada a la brasa...

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pepinillo agridulce Freshona Lidl

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Pepinillos agridulces (grandes)

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Pepinillos agridulces (grandes)

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Alga Hijiki

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Las algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre suelos rocosos en forma de arbustos y aunque pueden llegar a medir un metro normalmente se cosechan e...

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Las algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre s...

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Col crespa

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La col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características muy rizadas. El uso es exclusivamente gastronómico y está relacionado con una cultura gastronómica mu...

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La col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características m...

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Col lombarda (repollo morado)

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Verdura de hojas compactas, color morado intenso, y sabor similar al de la col. Presenta un alto contenido en antocianinas, responsables del color.

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Verdura de hojas compactas, color morado intenso, y sabor similar al de la col. Presenta un alto co...

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Cebolla

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Es rica en minerales como el potasio, el fosforo, el magnesio, el azufre, el cobrey el calcio y vitaminas C, A, E y B. Disponible durante todo el año, su mejor época transcurre en los meses de primave...

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Es rica en minerales como el potasio, el fosforo, el magnesio, el azufre, el cobrey el calcio y vita...

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