Verduras - Página 2

Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.

La Vitamina B2 también conocida como Riboflavina favorece la formación de anticuerpos y glóbulos rojos, e interviene en el mantenimiento de las mucosas y del tejido epitelial

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Alga cochayuyo

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Se trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su aspecto es muy diferente al de la mayoría de las algas que se comercializan. Su consistencia es carn...

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Se trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su ...

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Alga Hijiki

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Las algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre suelos rocosos en forma de arbustos y aunque pueden llegar a medir un metro normalmente se cosechan e...

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Las algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre s...

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Brócoli / Brécol

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Perteneciente a la familia dela col muy rica en fibra y minerales como el azufre el hierro y el calcio. Esta considerada como una de las hortalizas con mayor cantidad de nutrientes proporciona gran c...

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Perteneciente a la familia dela col muy rica en fibra y minerales como el azufre el hierro y el calc...

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Berro

verdura

La planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar el sistema inmunológico, quitar manchas de la piel e incluso para tratar la tuberculosis entre otro...

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La planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar...

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Col crespa

verdura

La col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características muy rizadas. El uso es exclusivamente gastronómico y está relacionado con una cultura gastronómica mu...

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La col verde, col crespa o berza col es una varietad de col que tiene hojas verdes características m...

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Alcaparras o tápenas

verdura

La alcaparra es un arbusto originario de la zona del Mediterráneo que pertenece a la familia Capparaceae. Básicamente esta planta medicinal es usada con fines alimenticios, pero posee algunas propieda...

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La alcaparra es un arbusto originario de la zona del Mediterráneo que pertenece a la familia Cappara...

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Coles bruselas

verdura

Son variedades de coles pertenecientes a la familia de las crucíferas, donde estarían incluidas otros tipos de coles, como el repollo, la coliflor, el colinabo, etc. u otro tipo de plantas comestibles...

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Son variedades de coles pertenecientes a la familia de las crucíferas, donde estarían incluidas otro...

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Alcachofa

verdura

Tiene un importante aporte en minerales como hierro y calcio, asi como vitaminas A,B,C (solo contiene 38 caloriasx100gr) ideal para dietas de adelgazamiento. Está disponible entre los meses de octubr...

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Tiene un importante aporte en minerales como hierro y calcio, asi como vitaminas A,B,C (solo contien...

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Zapallo o auyama

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El zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, Mayas y Aztecas consumían esta nutritiva verdura. El mismo se debe cultivar en un clima calida ya qu...

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El zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, ...

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Espárrago

verdura

Originario de la cuenca mediterránea, existen 2 variedades principales, el blanco y el verde, el primero crece bajo tierra de ahí su ausencia de color, el verde o triguero destaca por su intenso sabor...

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Originario de la cuenca mediterránea, existen 2 variedades principales, el blanco y el verde, el pri...

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Maca

verdura

Este vegetal tiene forma de rábano, es tuberosa y de forma esférica. La misma raíz es de 3cm a 6cm de diámetro y 4,7cm de longitud. Existen cuatro tipos reconocidos de Maca basado en el color de l...

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Este vegetal tiene forma de rábano, es tuberosa y de forma esférica. La misma raíz es de 3cm a 6cm d...

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