Ingredientes: Zanahoria, col blanca, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro.

Originario de la cuenca mediterránea, existen 2 variedades principales, el blanco y el verde, el primero crece bajo tierra de ahí su ausencia de color, el verde o triguero destaca por su intenso sabor...

Mermelada de ciruela utiliza la carne de las ciruelas. Si bien este alimento tiene un alto contenido de azúcar, que ofrece una amplia gama de beneficios nutricionales, que complementa su dieta con vit...

El nabo es bueno por el yodo que contiene. Es un alimento importante en la alimentación del ser humano debido a los beneficios que ofrece al cuerpo. Planta anual de la familia de las Crucíferas, de ...

La jícama, pelenga, yacón o nabo mexicano es una planta leguminosa originaria de México, Centroamérica, Perú y Ecuador, cultivada especialmente por sus raíces tuberosas, las cuales son comestibles. F...

Ingredientes: Pasta de oliva negra*(61,6%), cebolla*, tofu*(habas de soja*, agua, nigari)(12,3%), aceite de oliva*, tomillo*. (*De cultivo ecológico).

por 100g: 1mg de zinc, 0,009 mg de vitamina D, 0,0066 mg de vitamina E, 0'45mg de vitamina B6 y 0'086mg de vitamina B9

Ingredientes: Patata

Rica en fibra y minerales como calcio, yodo, hierro, potasio y magnesio, vitamina A y C, y pocas calorías (28xcada 100gr) la mejor época, de otoño a primavera aunque se suele encontrar todo el año. Es...