Leche de oveja: Beneficios e Información Nutricional

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Leche de oveja
Con este ingrediente: "Leche de oveja" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Leche de oveja" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Leche de oveja

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 66.7 3.5%
Carbohidratos 4.2 1.4%
Proteínas 3.7 7.7%
Fibra 0 0%
Grasas 3.92 7.4%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 42 2.6%
Calcio 127 10.6%
Hierro 0.04 0.5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 109 15.6%
Potasio 181 9.1%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.07 8.1%
Vitamina B1 0.05 4.2%
Vitamina B2 0.23 17.7%
Vitamina B3 1.02 0%
Vitamina B12 0.05 2125%
Vitamina C 2 2.2%
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