Zumo de maracuyá: Beneficios e Información Nutricional

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Zumo de maracuyá
Con este ingrediente: "Zumo de maracuyá" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Zumo de maracuyá" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Zumo de maracuyá

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 60 3.1%
Carbohidratos 14.5 4.7%
Proteínas 0.2 0.4%
Fibra 0.2 0.7%
Grasas 0.2 0.4%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 6 0.4%
Calcio 4 0.3%
Hierro 0.4 5%
Magnesio 0 0%
Fósforo 25 3.6%
Potasio 278 13.9%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.05 5.2%
Vitamina B1 0 0%
Vitamina B2 0.1 7.7%
Vitamina B3 2.2 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 18.2 20.2%

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