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Yogur de soja: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Yogur de soja
Vegaffinity 0

Con el ingrediente: Yogur de soja se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Yogur de soja

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Postre Vegetal

Composición Nutricional de Yogur de soja (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

90 4.7 %

Carbohidratos

17.06 5.5 %

Proteínas

2.35 4.9 %

Fibra

0.6 2 %

Grasas

1.18 2.2 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

15 0.9 %

Calcio

176 14.7 %

Hierro

0.64 8 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

0 0 %

Potasio

0 0 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.01 1.1 %

Vitamina B1

0.01 0.8 %

Vitamina B2

0.1 7.7 %

Vitamina B3

0.2 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

17.6 19.6 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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