Patatas para microondas Verdifresh: Beneficios e Información Nutricional

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Patatas para microondas Verdifresh
Con este ingrediente: "Patatas para microondas Verdifresh" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Patatas para microondas Verdifresh" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

Ingredientes: Patata

Beneficios para la salud por comer Patatas para microondas Verdifresh

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 66 3.4%
Carbohidratos 15.7 5%
Proteínas 1.7 3.6%
Fibra 2.4 8%
Grasas 0.1 0.2%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 6 0.4%
Calcio 4.2 0.4%
Hierro 0.3 3.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 32 4.6%
Potasio 271 13.6%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.06 6.7%
Vitamina B1 0.07 5.8%
Vitamina B2 0.03 2.3%
Vitamina B3 1.1 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 19.7 21.9%

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