Harina de algodón: Beneficios e Información Nutricional

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Harina de algodón
Con este ingrediente: "Harina de algodón" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Harina de algodón" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Harina de algodón

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 359 18.8%
Carbohidratos 40.5 13%
Proteínas 41 85.7%
Fibra 3 10%
Grasas 6.2 11.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 35 2.2%
Calcio 478 39.8%
Hierro 12.7 158.8%
Magnesio 0 0%
Fósforo 1597 228.1%
Potasio 1772 88.6%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 2.4%
Vitamina B1 2.1 175%
Vitamina B2 0.4 30.8%
Vitamina B3 4.1 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 2.4 2.7%

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