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Grosella espinosa: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Grosella espinosa
Vegaffinity 0

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Frutas

Composición Nutricional de Grosella espinosa (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

52 2.7 %

Carbohidratos

13.2 4.2 %

Proteínas

1 2.1 %

Fibra

2.5 8.3 %

Grasas

0.1 0.2 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

1 0.1 %

Calcio

14 1.2 %

Hierro

1.3 16.3 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

24 3.4 %

Potasio

200 10 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.01 1.1 %

Vitamina B1

0.02 1.7 %

Vitamina B2

0.02 1.5 %

Vitamina B3

0.2 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

22 24.4 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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