Galletas cookie: Beneficios e Información Nutricional

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Galletas cookie
Con este ingrediente: "Galletas cookie" se pueden realizar multitud de recetas.
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Información General

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Beneficios para la salud por comer Galletas cookie

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 478 25%
Carbohidratos 64.3 20.7%
Proteínas 6.2 13%
Fibra 3.3 11%
Grasas 21 39.5%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 387 24.2%
Calcio 78 6.5%
Hierro 1.3 16.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 82 11.7%
Potasio 139 7%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.25 27.3%
Vitamina B1 0.12 10%
Vitamina B2 0.08 6.2%
Vitamina B3 2.2 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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