Galletas con relleno de fruta: Beneficios e Información Nutricional

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Galletas con relleno de fruta
Con este ingrediente: "Galletas con relleno de fruta" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Galletas con relleno de fruta" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Galletas con relleno de fruta

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 394 20.6%
Carbohidratos 58.6 18.8%
Proteínas 3.8 7.9%
Fibra 1.5 5%
Grasas 16.1 30.3%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 120 7.5%
Calcio 37 3.1%
Hierro 1.3 16.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 56 8%
Potasio 180 9%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.04 4.1%
Vitamina B1 0.07 5.8%
Vitamina B2 0.05 3.8%
Vitamina B3 0.47 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0.6 0.7%

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