Chocolate con leche: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Chocolate con leche" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Chocolate con leche
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 538 | 28.1% |
| Carbohidratos | 54.1 | 17.4% |
| Proteínas | 9.2 | 19.2% |
| Fibra | 0.8 | 2.7% |
| Grasas | 31.5 | 59.3% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 58 | 3.6% |
| Calcio | 247 | 20.6% |
| Hierro | 1.7 | 21.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 261 | 37.3% |
| Potasio | 465 | 23.3% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.03 | 3.7% |
| Vitamina B1 | 0.11 | 9.2% |
| Vitamina B2 | 0.37 | 28.5% |
| Vitamina B3 | 2.22 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0.4% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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