Carne de soya Mi Tierra: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Carne de soya Mi Tierra" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Carne de soya Mi Tierra
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 285 | 14.9% |
| Carbohidratos | 19 | 6.1% |
| Proteínas | 50 | 104.5% |
| Fibra | 12 | 40% |
| Grasas | 1 | 1.9% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 15 | 0.9% |
| Calcio | 340 | 28.3% |
| Hierro | 8 | 100% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 700 | 100% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.6 | 50% |
| Vitamina B2 | 0.3 | 23.1% |
| Vitamina B3 | 3 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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