Bombón: Beneficios e Información Nutricional

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Bombón
Con este ingrediente: "Bombón" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Bombón" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Bombón

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 477 24.9%
Carbohidratos 66 21.2%
Proteínas 4.8 10%
Fibra 0.8 2.7%
Grasas 21.2 39.9%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 58 3.6%
Calcio 121 10.1%
Hierro 1.3 16.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 120 17.1%
Potasio 420 21%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.03 3.7%
Vitamina B1 0.06 5%
Vitamina B2 0.14 10.8%
Vitamina B3 1.85 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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