Bebida de Avena Calcio con Betaglucanos Gerblé: Beneficios e Información Nutricional
Información General
Ingredientes: agua, avena (14%), carbonato cálcico, estabilizador: goma gellan. colecalciferol.
Los datos de la tabla nutricional son por cada 100 ml.
Beneficios para la salud por comer Bebida de Avena Calcio con Betaglucanos Gerblé
La avena es muy recomendada para estudiantes, personas que realizan actividades físicas fuertes, deportistas y personas con estados anímicos bajos, ya que la avena ayuda a sentirse con más energía.
Además, contiene naturalmente Betaglucanos. 1 litro de bebida de avena contiene 3 gramos fe Betaglucanos, que es la cantidad diaria recomendada por la European Food Safety Authority (EFSA) para ayudar a mantener el nivel de colesterol normal.
Un vaso de 330 mililitros de la bebida de avena Gerblé aporta el 50% de la cantidad diaria de calcio recomendada, mineral necesario para RL mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Asimismo, un vaso aporta el 53% de la dosis diaria recomendada de Vitamina D, que contribuye al mantenimiento de los niveles de calcio en sangre, así como a favorecer el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Betaglucanos ......... 0,3 gramos por 100 ml.
Vitamina D ............. 0,8 μg por 100 ml.
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 43 | 2.2% |
| Carbohidratos | 7 | 2.3% |
| Proteínas | 1.3 | 2.7% |
| Fibra | 0.6 | 2% |
| Grasas | 0.9 | 1.7% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 0.1 | 0% |
| Calcio | 120 | 10% |
| Hierro | 0 | 0% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0 | 0% |
| Vitamina B3 | 0 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
