Bebida de almendras: Beneficios e Información Nutricional

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Bebida de almendras
Con este ingrediente: "Bebida de almendras" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Bebida de almendras" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Bebida de almendras

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 40 2.1%
Carbohidratos 3 1%
Proteínas 0.5 1%
Fibra 1.6 5.3%
Grasas 2 3.8%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 50 3.1%
Calcio 50 4.2%
Hierro 2 25%
Magnesio 0 0%
Fósforo 90 12.9%
Potasio 80 4%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0%
Vitamina B1 0.02 1.7%
Vitamina B2 0.5 38.5%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 0 0%

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