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Arroz salvaje: Beneficios e Información Nutricional

vegano
Arroz salvaje
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Con el ingrediente: Arroz salvaje se pueden realizar multitud de recetas. Pincha aquí para ver Recetas con Arroz salvaje

Información General

No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.

Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Cereales

Composición Nutricional de Arroz salvaje (100 grs.)

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

357 18.7 %

Carbohidratos

74.9 24.1 %

Proteínas

14.73 30.8 %

Fibra

6.2 20.7 %

Grasas

1.08 2 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

7 0.4 %

Calcio

21 1.8 %

Hierro

1.96 24.5 %

Magnesio

0 0 %

Fósforo

433 61.9 %

Potasio

427 21.4 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.12 9.6 %

Vitamina B2

0.26 20.2 %

Vitamina B3

6.73 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0 0 %

*Valores porcentuales basados en una dieta de 2000 kcal. Tus valores podrían ser mayores o menores.

Datos Nutricionales extraídos de la Base de Datos Española de Alimentos (BEDCA), y otras numerosas fuentes fiables.

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